持久走は得意ですか? 私は大嫌いです。 きついし疲れるし… そう思っている人って少なからずいると思います。 そんな私ですが、少しでもきつくない走り方や、疲れない方法を調べつくして、苦手意識を克服しました! 持久走が苦手だ・・・
kennyさんの記事一覧(8 / 21ページ目)
田植えの服装でおすすめは?女性や子供のおしゃれな着こなし術!
5月頃になると農家の人たちは、 いっせいに田植えをはじめます。 人によっては、それを見て 「もうそんな季節か」 と思うことでしょう。 学校や幼稚園ではそれに合わせて、 田植え体験をおこなうことも多いです。 子供時代のさま・・・
春フェスの服装!男女におすすめのコーデはこれ!
野外フェス、音楽フェスといえば 夏のイメージが強いのですが、 近年は『春フェス』が話題に。 主に 少しずつ春の陽気でポカポカしてくる気候の頃で 3月〜5月に行われることが多いようです。 春フェ・・・
メロコアの意味とは?音楽やジャンルの分類についても!
好きな音楽が見つかると テンション上がりませんか? 通勤時間や通学など、 空いた時間に音楽を聴いている という人は多いものです。 おそらくこの記事を呼んでいる 大半の人も、 音楽が好きな人でしょう。 そんなみなさんは メ・・・
山ガールはユニクロで全身コーデ!おしゃれでおすすめの服装!
近年、じわじわブームがきているのが 仕事休みの週末に、山登りやハイキングをすること。 これが特に若い女性の間に広まり 『山ガール』という言葉まで誕生しました。 最近は年代を越えて、山ガールな女子が増えてきて・・・
加圧トレーニングに脳梗塞の危険性?正しいやり方や頻度は?
加圧トレーニングという 筋肉の鍛え方を知っていますか? 実はこのトレーニング方法は多くの アスリートもトレーニングの中に 取り入れておりその効果が 注目されているんです。 しかしメリットばかりではありません。 危険性もあ・・・
庭でバーベキューは迷惑?注意点や隣近所へのマナーと常識!
暑い季節になってくると、 毎年、家族や仲間と 外でバーベキューを楽しむという人も 多いのではないでしょうか? 山や川、 バーベキューの専用施設に出かけて、 非日常空間を感じる自然の中で、 バーベキューを味わうのは 格別で・・・
スプリングコートはいつからいつまで着る?時期や気温の目安も!
気温がだんだんと温かくなる春は、 スプリングコートの出番です! なりふり構わず厚着をしていた冬も終わると明るい色の春コーデが楽しめるようになります。 ファッション業界では春物は12月頃から販売・・・
たけのこのあく抜きの失敗例と対策方法!苦味やえぐみの原因も!
たけのこと言えば… 人から譲っていただくことの多い食材です。 たけのこご飯にたけのこの天ぷら、煮物などなど… 美味しい料理がたくさんあって なに作ろう〜?とワクワクするのですが 「あー…まずは・・・
入社式の式次第の見本やテンプレートは?書き方や流れまとめ!
新入社員が一同に集まる入社式。 新社会人にとっては、 これから新たな人生を踏み出す 第一歩のイベントだけに、 期待と不安、 そして緊張が入り混じります。 受け入れる企業としても 新入社員に、 社会人としての自覚と責任を ・・・