吉野家の牛丼大好きの皆さん、お待たせしました♪
あの吉野家に２８年ぶりに牛丼のメニューに、新サイズが登場しました！
2019年3月7日から、「超特盛」と「小盛」の２種類が新たに仲間入りです。
しかし、超特盛と言われても、どのぐらいの量なのか想像がつきませんよね？
ご飯の量や肉の量はどのぐらい？俺食べれるかなぁ…。
コスパはいいの？
二人で食べにいったら、超特盛を二人で分けるのと、並二杯ではどっちがお得？
など悩みが尽きませんね(^^)
そこで今回は、
- 超特盛のお肉やご飯の量が何グラムか？
- 並盛りや特盛と比較してどうなのか？
- 並二杯と比較してどっちが多いのか？
など徹底調査して一覧にまとめてみました。
ガチ盛りファンから吉野家ファンまで必見の内容となっております。
吉野家の超特盛を食べてみた感想！レビューや口コミ&評判もチェック！
それではいってみましょう！
Contents
吉野家の超特盛のご飯と肉の量は何グラム？
まず超特盛のご飯の量は大盛り・特盛と同じで、肉の量は大盛りの２倍・特盛の1.3倍となっています。
う〜ん、これだとちょっと想像しにくいですね。
実際のグラム数を表で比較していきましょう。
超特盛と並と特盛を比較してみた！
| 肉の量 | ご飯の量 | 合計 | |
| 小盛 | 68g | 188g | 255g |
| 並盛 | 90g | 250g | 340g |
| アタマの大盛 | 110g | 250g | 360g |
| 大盛 | 110g | 320g | 430g |
| 特盛 | 170g | 320g | 490g |
| 超特盛 | 220g | 320g | 540g |
こちらがお肉（玉ねぎなども含む）とご飯の量の比較表です。
ちなみにこちらの分量については、吉野家が目安として設定しており、店員に指導するマニュアルにも規定されています。
しっかり店員さんもトレーニングされているようですが、各店員の力量によって10g程度の誤差が出てしまうようですね。
出典：https://www.news-postseven.com/archives/20131108_222724.html
たまにありますよね！？
「あれ？この並盛りの肉やたら少なくねぇ！？」ってこと…。
まあそれでも、基本的には10g程度の誤差ですから。そこは目をつむりましょう。
超特盛のご飯の量は何グラム？
上記の表からもわかるように、ご飯の量は大盛り・特盛と同じ、320gです。
ガチ盛りファンにはちょっと物足りない！？
どうやら超特盛は、ご飯でごまかしてお腹を膨らますものではないようです。
「ガッツリ肉食っていけ！」
そんな吉野家の神様の声が聞こえてきそうです。
超特盛のお肉の量は何グラム？
そして、超特盛のお肉の量は540gです。
並盛の約2.4倍、大盛の２倍、特盛の約1.3倍となっています。
こちらは私は実際に食べました感想になりますが、普段並盛りで十分満足している私としては、
とにかく肉を食べても食べても減りません。
値段とカロリーを比較
まずは価格とカロリーの比較を表でまとめてみました。
| 価格（税込） | カロリー | |
| 小盛 | 360円 | 478kcal |
| 並盛 | 380円 | 652kcal |
| アタマ大盛 | 480円 | 741kcal |
| 大盛 | 550円 | 863kcal |
| 特盛 | 680円 | 1030kcal |
| 超特盛 | 780円 | 1169kcal |
超特盛と並二杯の比較！コスパがいいのはどっち？
超特盛と並盛二杯ではどちらがコスパがいいんでしょうか？
友達二人でいった時、カップルで行った時、悩みますよね？
量と価格をコスパで比較してみました。
超特盛と並二杯の量の比較
並二杯だと、
肉の量 90g+90g=180g
ご飯の量 250g+250g=500g
カロリー 652kcal+652kcal=1304kcal
超特盛だと、
肉の量が220g
ご飯の量が320g
カロリー1169kcal
ということで、肉の量は40g超特盛が多く、ご飯の量は並二杯の方が180g多い。
カロリーは135kcal並二杯の方が高いです。
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超特盛と並二杯の価格の比較
価格（税込）
並二杯 760円
超特盛 780円
ということで、超特盛と比べ、並盛り二杯が20円安いです！
コスパがいいのはどっち？
結局超特盛と並二杯を比べてみると、
- 一人で肉をがっつり食べたいなら超特盛を注文しよう！
- 一人で肉もご飯も食べたい、とにかく量にこだわるなら、並二杯を頼むべし！
（ただし、「あの人並二杯も頼んだよ…」とヒソヒソ話される恥ずかしい気持ちになるリスク有り） - 二人で行くなら問答無用で並二杯だ！
超特盛の口コミや評判をチェック！
超特盛頼んでみたけどでけえな pic.twitter.com/Xlol65nsIL
— 🍜もん🍜 (@ayaka_aidoru) 2019年3月27日
今日の遅めのランチは曳舟『吉野家』牛丼超特盛780円＋生卵60円＋みそ汁60円−120円（生卵＆みそ汁無料）クーポン
量の多さよりも食べていて後半飽きてくるなぁ。 pic.twitter.com/aJnBZYX797— akichan (@jj_akichan) 2019年3月24日
確かに、後半飽きてくる。わかる気がする…。
はい出ました超特盛！どれだけのものかとドキドキしたが、お主、敵ではなかったな( Φ▽Φ)ｱﾊﾊﾊ八八八ﾉ ヽﾉ ヽﾉ ヽ pic.twitter.com/4KJfxTtwj0
— しっぽ (@uzuratukune3) 2019年3月27日
意外と少ない、という意見もチラホラ。
やはりご飯の量が大盛りと同じというは、量までガッツリいきたい派には少ない、と感じるか？
まとめ
ということで今回は、吉野家の超特盛について、
- ご飯と肉の量のグラム数の比較
- 値段とカロリーの比較
- 並二杯と超特盛の比較
についてまとめてみました。
最後までお読み頂き、ありがとうございます。
引き続き他の記事も、お楽しみください！
