「スポーツ」の記事一覧（5 / 7ページ目）

野外のイベント、特に運動会などではよく目にすることがあるパン食い競争！ 一度でもやったことはありますか？ 私はやったことも見たこともあります。 見ているのとやるのでは全然違います！ 見てるのは気楽ですが、いざ出場者に選ば・・・

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皆さんこんにちは！ さっそくですが、垂直跳びって知っていますか？ 垂直跳びが上手くなると、スポーツで絶対に役に立ちますよ！ さらに、垂直跳びの測定があるという人は必見！ 鍛え方や練習法、測り方をわかりやすくドドンと紹介し・・・

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ソフトボール投げの記録を伸ばすコツがあります！その方法は？ 「思うように投げ方が上手くならない！」 「もっと遠くへ飛ばしたい！」 と思っているのに、なかなかうまくいかない人のために、グッと上手になるフォームの練習や準備運・・・

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大縄跳びといえば、団体競技の定番ですよね。 1人で跳ぶ縄跳びとは違い、大縄跳びは、長縄を使って参加者全員で協力して跳びます。 体育の時間や運動会などで取り入れられ、 多くの人が一度はハマったことがあるのではないでしょうか・・・

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体育の時間や体育祭の種目で、二人三脚は定番の競技です。 同級生とチームを組んで、はたまた親子二人三脚なんていうのもありますよね。 二人が歩調を合わせて協力して、ゴールした時は最高に盛り上がる瞬間です。 しかし、練習すると・・・

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持久走をするとすぐに苦しくなってしまうという方も多いでしょう。 苦しい中、持久走を走るのって辛いですよね…。 もしかしたら、呼吸法が悪いのかもしれません。 この記事では、持久走の呼吸法に焦点を当ててご紹介します。 持久走・・・

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皆さん、背負い投げという技をご存じですか？ 背負い投げとは柔道の投げ技の一つで、柔道を題材にした漫画では主人公の得意技として描かれることが多い豪快な技です。 現在、オリンピック競技として世界中の人々に親しまれている柔道は・・・

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自転車で街中を走り抜けていく姿が定着してきましたね。 交通機関を使うほどの距離ではない時にはもちろん、日々の運動不足解消やストレス発散に、自転車を取り入れられている方も多いのではないでしょうか？ 軽い趣味として取り入れて・・・

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「アメフトとラグビーって何が違うの？」 こんな風に思っていらっしゃる方は 少なくないはずです。 つい最近巷を賑わせた 某大学の悪質なタックル問題で初めて 「アメリカンフットボール」 という競技の名前を聞いた方も いらっし・・・

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運動会や体育会で定番の団体競技『綱引き』 誰でも一度は参加したことがありますよね？   綱を引いて、相手を自分の陣地に引き込む。 そう言ってしまうと とても単純な競技に見えます。   しかし、綱引きの・・・

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